نکات ضروری برای مراقبت از پوست برای افراد میانسال
- 12 خرداد 1398
- 0 نظر
- admin
مراقبت از پوست برای افراد میانسال به چه دلیل مهم است :
مراقبت از پوست برای افراد میانسال به واسطه نقش حفاظتی پوست در برابر آلودگیهای میکروبی و نیز حفظ زیبایی ظاهری افراد قطعا حائز اهمیت میباشد. حفظ زیبایی مخصوصا در بخش صورت یکی از دغدغههای اصلی افراد، مخصوصا بانوان در سنین میانسالی است.
با ورود به سن میانسالی که معمولا از سن چهل سالگی آغاز میشود، پوست قابلیت ارتجاعی مطلوب خود را به تدریج از دست میدهد و منجر به ایجاد حالت افتادگی پوست که شایعترین بیماری این دوره است میگردد. از آنجائیکه که این حالت غیر قابل درمان و غیر قابل برگشت میباشد. قطعا ضروری خواهد بود اقدامات لازم در زمینه مراقبت از پوست برای افراد میانسال مورد توجه جدی قرار گیرد.
با استفاده از روشهای پیشگیرانه و استفاده از محصولات مناسب میتوان روند شیوع و افزایش آسیبهای پوستی طبیعی را برای زمان قابل توجهی به تاخیر انداخت. در غیر اینصورت استفاده از روشهای جراحی و تخصصی برای مراقبت از پوست برای افراد میانسال امری ضروری خواهد بود.
روند سنتز کلاژن با افزایش سن کاهش مییابد که این موضوع باعث کاهش خاصیت ارتجاعی پوست و افتادگی آن میگردد. تشکیل توده توسط چربی موجود در پوست نیز از مواردی است که سبب بروز افتادگی در سطح پوست میگردد.
بروز چین و چروک در سنین میانسالی بیشتر در بخشهایی از گردن، گونهها شیوع دارد و این موضوع میتواند در تناسب و زیبایی خط لبخند و اخم بیمار نیز تاثیر گذار باشد. ادامه روند بروز چین و چروک نهایتا باعث بروز افتادگی و شل شدن پوست در این قسمتها خواهد شد.
محصولات مناسب مراقبت از پوست برای افراد میانسال :
برای مراقبت از پوست برای افراد میانسال استفاده از برخی محصولات بهداشتی مراقبت از پوست بطور مستمر ضروری میباشد. یک از محصولات مهم؛ استفاده از ضدآفتابهای مناسب میباشد. استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب طبق نظر پزشک متخصص امری ضروری در تمامی دوران سنی افراد میباشد. میانسالان نیز از این قاعده مستثنی نیستند. استفاده مداوم از کرم ضدآفتاب مناسب برای جلوگیری از اثر مخرب اشعههای مضر آفتاب از موارد ضروری مراقبت از پوست برای افراد میانسال محسوب میگردد.
در بسیاری از موارد استفاده از محصولات مراقبتی غیر استاندارد میتواند خود باعث تشدید مشکل پوستی گردد. استفاده از محصولات بهداشتی با اسیدیته مناسب و مطابق با اسیدیته پوست میتواند روند درمانی استفاده از محصولات بهداشتی را در زمینه مراقبت از پوست برای افراد میانسال تسریع نماید. استفاده از پنهای استاندارد برای پاکیزگی پوست یک از موارد مراقبتی مهم و ضروری میباشد.
استفاده از محصولات آبرسان و مرطوب کننده یکی از راههای مراقبت از پوست برای افراد میانسال و زیبایی محسوب میگردد. بنابراین استفاده از این محصولات بعد از هر بار شستشو و استحمام توصیه میگردد.
استفاده از کرمهای ضد چروک گرچه توانایی از بین بردن چین و چروک ایجاد شده را ندارند،ولی استفاده از این دسته از محصولات میتواند بعنوان راهکار مراقبت از پوست برای افراد میانسال مانع از افزایش عمق چروکهای موجود گردد.
ایجاد لکهای پوستی نیز از بیماریهای شایع این دوران میباشد که برای پیشگیری از بروز آن میتوان از کرم ضدآفتاب و نیز کرمهای ویژه اسکراب و لایهبرداری استفاده نمود. استفاده از محصول تونر بعنوان یک محصول پاک کننده قوی و مرطوب کننده نیز به منظور مراقبت از پوست برای افراد میانسال میتواند مفید باشد.
علاوه بر استفاده از محصولات بهداشتی، رعایت برخی موارد نظیر دوری از استرس، خواب کافی و تغذیه مناسب نیز میتواند در مراقبت از پوست برای افراد میانسال موثر واقع گردد.