8 راه ساده برای از بین بردن موهای سفید در سنین جوانی

1. استفاده از کلاه در برابر اشعه خورشید

گرمای زیاد و عرق زیاد باعث خشک شدن پوست سر می شود. فولیکول های مو ضعیف شده و موهای شما شروع به پیر شدن می کنند. در نتیجه موها سفید می شوند.

لذا هنگام بیرون رفتن ، باید موهای خود را با کلاه یا چتر محافظت کنید تا در برابر اشعه خورشید محافظت شود. افرادی که دارای پوست سر سرد هستند باید با استفاده منظم از نرم کننده موهای خود را مرطوب کنند.

بنابراین ، پوست سر سطح pH طبیعی را بازیابی کرده و فولیکول های سفید مو را ضعیف می کند و تشکیل فولیکول های جدید مو را تضمین می نماید.

2. غذاهای غنی از ویتامین B12 بخورید

با ویتامین B12 ، سفیدی موهای شما به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. شما همچنین باید میوه ها و سبزیجات تازه غنی از ویتامین E مانند مخمر ، پنیر ، آووکادو ، پرتقال ، آلو و زغال اخته برای ایجاد یک رژیم غذایی سالم مصرف کنید. بنابراین ، با تضعیف تارهای سفید مو ، از تشکیل فولیکول های جدید مو اطمینان حاصل می کنید.

3. استفاده از محصولات غنی از بیوتین

بیوتین یک ماده طبیعی است که موها را در رنگ مشکی طبیعی خود نگه می دارد. بنابراین می توانید از غذاهای غنی از بیوتین (مانند جو دوسر و بادام) برای از بین بردن موهای سفید در سنین پایین استفاده کنید. علاوه بر این ، بیوتین در زمینه لوازم آرایشی مو بسیار استفاده می شود.

4. چرب کردن مو

با روغن کاری منظم پوست سر می توانید فولیکول های مو را تغذیه کنید. به خصوص افرادی که در سنین پایین موهای نازک و کدر دارند ، باید از روغن بادام و روغن زیتون برای تغذیه پوست سر استفاده کنند.

همچنین می توانید از فرمول های قوی روغن گیاهی برای ترمیم آسیب دیدگی موهای خود استفاده کنید. در نتیجه چرب شدن ، خواهید دید که موهای سفید خود را از بین می برید.

5. حنا

حنا که به عنوان یک رنگ طبیعی نیز عمل می کند ، یک گیاه دارویی برای پوست سر است. با حنا ، از سفیدی موهای خود جلوگیری می کنید.

6. مدیتیشن

استرس یک دشمن قدرتمند است که به پوست ، مو و سلامتی ما آسیب می رساند. استرس بیش از حد می تواند باعث سفید شدن موها در سنین پایین شود. این امر به ویژه در جوانان رایج است.

به همین دلیل ، ما می توانیم با تمرینات منظم و مدیتیشن سفیدی موهای خود را کند کنیم. مدیتیشن تعادل شیمیایی مغز را بازیابی کرده و بدن و ذهن ما را آرام می کند. همچنین از سفید شدن موها جلوگیری می کند.

7. رنگ موهای طبیعی

می توانید از رنگ های طبیعی خانگی تهیه شده با مواد مغذی پوست سر استفاده کنید. به عنوان مثال ، چای یا قهوه را به مدت 15 دقیقه در آب بجوشانید و بگذارید سرد شود.

روغن های طبیعی را به آن اضافه کنید و اگر این روند را به طور مرتب انجام دهید ، خواهید دید که موهای شما زنده تر و سالم تر می درخشد.

8. ماسک ها و کرم های طبیعی

به جای استفاده از محصولات شیمیایی ، با انتخاب نرم کننده های طبیعی می توانید از سفید شدن موهای خود جلوگیری کنید.

یک قاشق انگور فرنگی و گردوی سیاه را مخلوط کنید ، روغن های طبیعی را اضافه کرده و نرم کننده خود را آماده نمایید. سه بار در هفته از این نرم کننده استفاده کنید. بنابراین ، می توانید از پیری مو و ایجاد شوره جلوگیری کنید.