چند توصیه طلایی برای مراقبت از پوست خشک

علائم خشکی پوست چیست؟

دلیل خشکی پوست کمبود آب کافی در اپیدرم بوده که لایه بالایی پوست است. لایه برداری را می توان در پوست های خشک مشاهده کرد. زیرا رطوبت و روغن لازم (لیپیدها) را ندارند. آنها بسیار سریع تر به عوامل خارجی (هوای سرد و گرم ، رطوبت ، تغییرات ناگهانی آب و هوا ، باد و غیره) واکنش نشان می دهند. آنها بثورات ناشی از حساسیت را تجربه کرده و خیلی زود تحریک می شوند.

خارش ممکن است مکررا رخ دهد. به احتمال زیاد اگزما است. تیره شدن رنگ پوست ممکن است رخ دهد ، این به دلیل تحریک پوست در مشکل خارش است. اگر بسیاری از این علائم را دارید ، نوع پوست شما خشک است.

افرادی که دارای پوست خشک هستند باید به چه نکاتی توجه کنند؟

اول از همه ، شما باید به طور منظم آب بنوشید. مصرف حداقل 2.5 لیتر آب در روز به شما کمک می کند مشکل خشکی را از بین ببرید.

شما باید در تمام فصول سال از محصولاتی با ضریب محافظت در برابر آفتاب بالا استفاده کنید. نباید قبل از آرایش از استفاده از آن غافل شوید.

به غیر از کرم های شب و روز ، باید از ماسک ها و سرم هایی استفاده کنید که تعادل رطوبت پوست شما را تضمین می کند.

شما باید در دوره های خاصی از روغن و ماسک های طبیعی مراقبت از پوست خود را پشتیبانی کنید.

چه عواملی باعث خشکی پوست می شوند؟

افرادی که دارای پوست مختلط یا چرب هستند نیز می توانند خشکی پوست را تجربه کنند و اگر اقدامات احتیاطی انجام نشود ، ممکن است برخی از موارد منفی نیز مانند مشکلات ایجاد شده در خشکی پوست تجربه شود.

استفاده از محصولات پاک کننده که مقدار pH آنها مناسب نوع پوست نیست.

شستن پوست با صابون های تند

قرار گرفتن در معرض هوای بسیار سرد یا بسیار گرم بدون محافظت

دوش گرفتن با آب با درجه حرارت بسیار بالا

حضور در مناطقی با رطوبت بسیار کم

عوارض جانبی داروهای مورد استفاده

استفاده از مراقبت های پوستی که مناسب نوع پوست نیست.

مراقبت روزانه از خشکی پوست باید چگونه باشد؟

بدون شک مهمترین مرحله قبل از مرطوب سازی در هر نوع پوست ، پاکسازی پوست است ، اما این مرحله برای پوست های خشک بسیار مهم تر از سایر انواع پوست است. زیرا میکروب ها و باکتری ها می توانند به راحتی روی پوست خشک تکثیر شوند.

دلیل اش این است که ترک های قابل مشاهده یا نامرئی به دلیل خشکی پوست ایجاد می شود. بنابراین ، اگر شما دارای پوست خشک هستید ، باید مراقبت روزانه خود را با تمیز کردن پوست خود با ژل شست و شو یا پاک کننده مناسب نوع پوست خود شروع کنید.

پس از تمیز کردن ، باید پوست را با یک حوله نرم خشک کنید. پس از آن ، باید از مرطوب کننده ای استفاده کنید که پوست شما را بدون چرب شدن مرطوب کرده و در طول روز مرطوب نگه دارد. هنگام انتخاب یک مرطوب کننده ، باید مراقب باشید که از ضریب محافظت در برابر آفتاب بالا برخوردار باشید.

هنگام آرایش روی پوست خشک به چه نکاتی باید توجه کرد؟

اول از همه ، باید مراقب باشید که از محصولات پودری استفاده نکنید.

قبل از شروع آرایش ، باید از پوست خود با یک پایه آرایش که مرطوب نگه می دارد ، محافظت کنید.

شما باید محصولاتی با خاصیت مایع و مرطوب کننده را انتخاب کنید.

از کانسیلرهای مایع استفاده کنید.

توصیه ماسک طبیعی برای پوست های خشک

ماسک جو و سیب

1 عدد سیب

3 قاشق غذاخوری جو دوسر

1 قاشق غذاخوری عسل

1 قاشق غذاخوری ماست

پس از رنده کردن سیب و مخلوط کردن آن با جو دو سر ، آن را در آب بسیار کمی بپزید. پس از گرفتن اولین حرارت ، 1 قاشق غذاخوری ماست و 1 قاشق غذاخوری ماست را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. روی پوست تمیز صورت به جز زیر چشم بمالید. پس از 20 دقیقه ، با آب ولرم بشویید.

ماسک موز ماست

1 عدد موز

3 قاشق غذاخوری ماست

1 قاشق غذاخوری عسل

موز را با چنگال له کرده و با ماست و عسل مخلوط کنید. آن را روی پوست تمیز خود بمالید و منتظر بمانید تا خشک شود. کافی است حدود 15تا 20 دقیقه صبر کنید. پس از خشک شدن ، با آب گرم بشویید.

ماسک آووکادو

اگر وقت ندارید ، می توانید آووکادو را مستقیماً روی صورت خود بمالید و 10 تا 15 دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید. اگر وقت دارید ، استفاده از این ماسک به پوست شما رطوبت شدیدی می بخشد.

آووکادو نیمه رسیده

5 قطره روغن بادام

1 کپسول ویتامین E

پس از خرد کردن آووکادوی رسیده با چنگال ، آن را با 5 قطره روغن بادام مخلوط کرده و 1 کپسول ویتامین E را به آن اضافه کنید. آن را روی پوست تمیز خود بمالید و 20 دقیقه صبر کنید. سپس با آب گرم بشویید.

ماسک عسل و تخم مرغ

1 زرده تخم مرغ

1 قاشق چایخوری عسل

1 زرده تخم مرغ را با 1 قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید تا یک مخلوط یکدست حاصل شود و روی پوست تمیز خود بمالید. بعد از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید.

در حالی که عسل پوست شما را مرطوب می کند و آنتی اکسیدان ها را فراهم می کند ، تخم مرغ به تمیز کردن و روشن شدن عمیق پوست شما کمک می کند.